Geseënde Kersfees en Voorspoedige Nuwejaar

Wat ‘n wonderlike tyd van die jaar!  Ons hoop julle sal ‘n wonderklike tyd saam met familie en vriende beleef! Jesus Christus is die grootste geskenk aan die mensdom. Dit is ons fokus in hierdie tyd van die jaar. Ons dank die Here vir wat Hy vir ons gedoen het…

Continue reading

Mushroom, Chicken and Bacon Risotto

Risotto is a traditional northern Italian dish made from arborio rice. The name comes from the cooking technique. You continuously stir the grains (rice, barley, farro). The process involves gradually adding warm stock or broth like vegetable, chicken, fish, or beef to the grains, and over time, the liquid absorbs.…

Continue reading

Tennis Afrigtingsdienste gelewer deur Leefstyl C / Tennis Coaching Services by Lifestyle C

Tennis Afrigtingsdienste gelewer deur Leefstyl C / Tennis Coaching Services by Lifestyle C Leefstyl Tennisakademie leer spelers verskeie leefstylvaardighede (Uit ‘n Christelike hoek) binne die tennis konteks aan. Dissipline, respek, samewerking, lojaliteit, harde werk en fokus. Ons streef daarna om liefde vir tennis as ‘n volhoubare leefstyl aktiwiteit te ontwikkel. Sessies…

Continue reading

Leefstylafrigting Sessies

Leefstylafrigting Sessies Maak gerus ‘n afspraak. Ons kliënte ontvang bystand van ons leefstylafrigters terwyl motivering verskaf word om doelwitte te bereik. Ons luister, gee eerlike en objektiewe terugvoer asook perspektief. Vertroulikheid is nie onderhandelbaar nie. Ons help kliënte om leefstyl evaluasie te doen, persoonlike doelwitte te bepaal, strategieë te ontwikkel en…

Continue reading

Life Coaching Sessions

Life Coaching Sessions Make an appointment. Our clients receive assistance from our life coaches and we provide motivation to achieve goals set out. We really listen, give honest and objective feedback as well as perspective. Confidentiality is not negotiable. We help clients to evaluate their lifestyle and then develop strategies intended to achieve…

Continue reading

Leefstyl Tennisakademie – Zambesi Tennisklub Junior Tenniskampioenskappe 2023

Aandag alle Junior lede! Kampioenskappe Geskuif na 2de Kwartaal 2023!Gebruik asseblief hierdie skakel om in te skryf vir die 2023 Junior Klubkampioenskappe.Skryf asseblief so gou moontlik en voor die 24ste Maart 2023 in.Die aanlyn inskrywingsvorm is maklik gemaak om in te vul, maar as jy ‘n probleem ervaar, kontak asseblief…

Continue reading

Tennis Toernooi Dinsdag 21 Maart 2023 te Zambesi Tennisklub

Tennis Toernooi, Juniors in die oggend van 8-12. Pryse en pret! Kom geniet die dag saam met ons! Bring kampstoele en eetgerei. Die Kiosk sal ook oop wees met verversings en eetgoed. Hotdogs.  Kleintjies, 3-5 Speletjies en Pret, Minitennis vir 6-8 jariges (Punte) en Wedstryde vir al die ander spelers)…

Continue reading

The Ketogenic Lifestyle Basics

The Ketogenic Lifestyle Pdf Flyer >>> (Short Meal Plan) Contact me for a 4 week plan and assistance! Ketogenies by die Casa The ketogenic lifestyle is a low-carb, high-fat way of eating that offers many health benefits. Cut the sugar! Many studies show that this type of approach to what you eat can help you…

Continue reading

Gesonde Leefstyl – Healthy Lifestyle

Gesonde Leefstyl – Healthy Lifestyle Dit is belangrik om te kyk na wat ons eet en bietjie te oefen veral in hierdie tyd waarin ons leef met al die uitdagings. It is important to consider what we eat and to do some exercise to be able to deal with our…

Continue reading

Melkkos Keto Style

Quick and Easy Melkkos Recipe (Keto Style) Melkkos (Milk Food) is one of those South African heritage dishes that conjures up memories of family dinners ‘round the kitchen table and the sweetness of childhood. The recipe for the traditionally Afrikaans creamy, milky, cinnamon concoction is often passed down from a long…

Continue reading